(だいこん類) 切干しだいこん 油いため とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いためアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いためアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒単位
水分84.583.70.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.10.30.8 g
たんぱく質1.50.41.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.705.7 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質6Tr6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.3-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.63.7-1.1 g
食物繊維総量5.605.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.63.64 g
有機酸0 g
灰分0.4Tr0.4 g
ナトリウム844 mg
カリウム1105105 mg
カルシウム91388 mg
マグネシウム22121 mg
リン1899 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.140.18-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.900.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.4(Tr)0.4 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12012 μg
パントテン酸0.070.020.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.3-12.3 g
食塩相当量Tr00 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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