(だいこん類) 切干しだいこん 油いため とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いためケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いためケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム単位
水分84.52064.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.18.8-7.7 g
たんぱく質1.59.6-8.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.712.7-7 g
コレステロール(Tr)250-250 mg
脂質610.5-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.6-59.6 g
利用可能炭水化物(質量計)55.8-55.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.657.7-55.1 g
食物繊維総量5.60.74.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.656.7-49.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム8(Tr)8 mg
カリウム1103080 mg
カルシウム91685 mg
マグネシウム22319 mg
リン18162 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.030 mg
マンガン0.140.110.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン0(Tr)0 μg
β-カロテン17-6 μg
β-クリプトキサンチン08-8 μg
β-カロテン当量19-8 μg
レチノール活性当量086-86 μg
ビタミンD01.8-1.8 μg
α-トコフェロール0.91-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.80.31.5 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK79-2 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.020.24-0.22 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.41.8-1.4 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸1235-23 μg
パントテン酸0.071.07-1 mg
ビオチン10-10 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr部分割合:ケーキドーナッツプレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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