(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と和生菓子・和半生菓子類 もなか つぶしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため和生菓子・和半生菓子類 もなか つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため和生菓子・和半生菓子類 もなか つぶしあん入り単位
水分84.52955.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.15.6-4.5 g
たんぱく質1.56.4-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.70.35.4 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質60.75.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)64-64 g
利用可能炭水化物(質量計)60.1-60.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.658.4-55.8 g
食物繊維総量5.66.1-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.663.3-55.7 g
有機酸0 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム859-51 mg
カリウム110170-60 mg
カルシウム912170 mg
マグネシウム2225-3 mg
リン1880-62 mg
0.71.6-0.9 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.030.23-0.2 mg
マンガン0.140.49-0.35 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン59-59 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.10.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.810.8 mg
δ-トコフェロール0.12-1.9 mg
ビタミンK761 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.41.2-0.8 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1293 μg
パントテン酸0.070.23-0.16 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.2-0.2 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr小豆つぶしあん入り 部分割合: パン 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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