(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り単位
水分84.548.536 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.13.4-2.3 g
たんぱく質1.53.9-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.70.45.3 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質60.55.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.9-48.9 g
利用可能炭水化物(質量計)45-45 g
差引き法による利用可能炭水化物2.645.5-42.9 g
食物繊維総量5.61.73.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.646.6-39 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム867-59 mg
カリウム1107832 mg
カルシウム91784 mg
マグネシウム22157 mg
リン1858-40 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.140.14 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン44-44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.81.8 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK725 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.41.2-0.8 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1275 μg
パントテン酸0.070.31-0.24 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.2-0.2 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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