(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべいの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべい単位
水分84.53.581 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.14-2.9 g
たんぱく質1.54.3-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.71.34.4 g
コレステロール(Tr)30-30 mg
脂質61.44.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.1-95.1 g
利用可能炭水化物(質量計)89.2-89.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.689.8-87.2 g
食物繊維総量5.614.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.690.4-82.8 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム839-31 mg
カリウム1107040 mg
カルシウム912170 mg
マグネシウム22517 mg
リン1853-35 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.140.17-0.03 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.90.20.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.8(Tr)1.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.41.2-0.8 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1275 μg
パントテン酸0.070.31-0.24 mg
ビオチン2.4-2.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr別名: 有平巻き0
可食部100g当たりの成分です。
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