(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入り単位
水分84.52955.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.14.3-3.2 g
たんぱく質1.54.9-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.70.25.5 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質60.35.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.3-67.3 g
利用可能炭水化物(質量計)63.2-63.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.663.3-60.7 g
食物繊維総量5.63.12.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.665.5-57.9 g
有機酸0 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム826 mg
カリウム1103278 mg
カルシウム913358 mg
マグネシウム22148 mg
リン1841-23 mg
0.71.2-0.5 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.140.41-0.27 mg
ヨウ素00 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン34-34 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.900.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.80.61.2 mg
δ-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
ビタミンK734 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.41-0.6 mg
ビタミンB60.02(Tr)0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12111 μg
パントテン酸0.070.08-0.01 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
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