(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入り単位
水分84.531.553 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.16.1-5 g
たんぱく質1.56.6-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.72.82.9 g
コレステロール(Tr)98-98 mg
脂質63.22.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.7-63.7 g
利用可能炭水化物(質量計)59.9-59.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.656.9-54.3 g
食物繊維総量5.61.93.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.657.9-50.3 g
有機酸0 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム8170-162 mg
カリウム1109812 mg
カルシウム912269 mg
マグネシウム221111 mg
リン1876-58 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.140.21-0.07 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール056-56 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.90.40.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.80.31.5 mg
δ-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
ビタミンK752 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.41.7-1.3 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1217-5 μg
パントテン酸0.070.49-0.42 mg
ビオチン7-7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.4-0.4 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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