(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう単位
水分84.522.562 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.15.5-4.4 g
たんぱく質1.56.2-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.74.11.6 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質64.31.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.7-67.7 g
利用可能炭水化物(質量計)63.6-63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.663.4-60.8 g
食物繊維総量5.63.81.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.666.4-58.8 g
有機酸0 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム853 mg
カリウム1106347 mg
カルシウム91120-29 mg
マグネシウム2241-19 mg
リン1879-61 mg
0.71.9-1.2 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.030.23-0.2 mg
マンガン0.140.5-0.36 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量110 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9(Tr)0.9 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.82.2-0.4 mg
δ-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
ビタミンK743 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.41.8-1.4 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1284 μg
パントテン酸0.070.1-0.03 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr(Tr)0 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク