(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り単位
水分84.54341.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.13.6-2.5 g
たんぱく質1.54.2-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.70.35.4 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質60.45.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.3-54.3 g
利用可能炭水化物(質量計)50.4-50.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.650.9-48.3 g
食物繊維総量5.61.93.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.652.1-44.5 g
有機酸0 g
灰分0.40.30.1 g
ナトリウム817-9 mg
カリウム1104664 mg
カルシウム912269 mg
マグネシウム22148 mg
リン1850-32 mg
0.71-0.3 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.140.4-0.26 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン36-36 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1150-149 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1150-149 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.10.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.80.31.5 mg
δ-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
ビタミンK711-4 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.41.3-0.9 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1257 μg
パントテン酸0.070.21-0.14 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr(Tr)0 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr小豆こしあん入り 部分割合: 皮 6、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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