(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合単位
水分84.530.554 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.13-1.9 g
たんぱく質1.53.5-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.70.25.5 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質60.35.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.2-68.2 g
利用可能炭水化物(質量計)64.1-64.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.663.9-61.3 g
食物繊維総量5.62.13.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.665.5-57.9 g
有機酸0 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム810-2 mg
カリウム1105159 mg
カルシウム911675 mg
マグネシウム221210 mg
リン1841-23 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.140.3-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン30-30 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9(Tr)0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.80.41.4 mg
δ-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
ビタミンK725 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.40.9-0.5 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1248 μg
パントテン酸0.070.15-0.08 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr(Tr)0 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Trあん(小豆こしあん、小豆つぶしあん)入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク