(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と(バター類) 無発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため(バター類) 無発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため(バター類) 無発酵バター 有塩バター単位
水分84.516.268.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.10.50.6 g
たんぱく質1.50.60.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.774.5-68.8 g
コレステロール(Tr)210-210 mg
脂質681-75 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.66.8-4.2 g
食物繊維総量5.605.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.60.27.4 g
有機酸0 g
灰分0.42-1.6 g
ナトリウム8750-742 mg
カリウム1102882 mg
カルシウム911576 mg
マグネシウム22220 mg
リン18153 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.1400.14 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0500-500 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン1190-189 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量1190-189 μg
レチノール活性当量0520-520 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.91.5-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.80.11.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK717-10 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.40.10.3 mg
ビタミンB60.02Tr0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸12Tr12 μg
パントテン酸0.070.060.01 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr1.9-1.9 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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