(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)単位
水分84.59.774.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.18.3-7.2 g
たんぱく質1.510-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.718.6-12.9 g
コレステロール(Tr)10-10 mg
脂質619.1-13.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.7-54.7 g
利用可能炭水化物(質量計)49.8-49.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.650.5-47.9 g
食物繊維総量5.66.1-0.5 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物7.654.6-47 g
有機酸0 g
灰分0.46.6-6.2 g
ナトリウム82500-2492 mg
カリウム110180-70 mg
カルシウム91200-109 mg
マグネシウム2226-4 mg
リン18110-92 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.140.4-0.26 mg
ヨウ素12-12 μg
セレン19-19 μg
クロム7-7 μg
モリブデン17-17 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン025-25 μg
β-カロテン1120-119 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1130-129 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.92.7-1.8 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール1.87.9-6.1 mg
δ-トコフェロール0.14.3-4.2 mg
ビタミンK710-3 μg
ビタミンB10.020.61-0.59 mg
ビタミンB20.020.52-0.5 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.42.7-2.3 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1214-2 μg
パントテン酸0.070.2-0.13 mg
ビオチン2.4-2.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr6.3-6.3 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr調理前のもの、添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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