(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテーの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー単位
水分84.55727.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.15.1-4 g
たんぱく質1.55.5-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.75.60.1 g
コレステロール(Tr)(Tr)0 mg
脂質65.80.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.7-29.7 g
利用可能炭水化物(質量計)27-27 g
差引き法による利用可能炭水化物2.628.4-25.8 g
食物繊維総量5.62.92.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.630.5-22.9 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム8440-432 mg
カリウム1101397 mg
カルシウム91883 mg
マグネシウム22193 mg
リン1850-32 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.140.33-0.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン31-31 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.90 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.81.60.2 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK761 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.41.7-1.3 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1248 μg
パントテン酸0.070.27-0.2 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr1.1-1.1 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr原材料配合割合: マカロニ・スパゲッティゆで95、なたね油5 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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