(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] 生パスタ 生の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] 生パスタ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] 生パスタ 生単位
水分84.54242.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.17.5-6.4 g
たんぱく質1.57.8-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.71.74 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質61.94.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.1-46.1 g
利用可能炭水化物(質量計)42.2-42.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.645.9-43.3 g
食物繊維総量5.61.54.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.646.9-39.3 g
有機酸0 g
灰分0.41.4-1 g
ナトリウム8470-462 mg
カリウム1107634 mg
カルシウム911279 mg
マグネシウム22184 mg
リン1873-55 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.140.32-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.90.10.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール1.80.21.6 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.42.6-2.2 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1293 μg
パントテン酸0.070.27-0.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr1.2-1.2 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Trデュラム小麦100 %以外のものも含む ビタミンB2無添加のもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク