(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ単位
水分84.558.625.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.112.2-11.1 g
たんぱく質1.514-12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.724-18.3 g
コレステロール(Tr)66-66 mg
脂質624.4-18.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.62.60 g
食物繊維総量5.605.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.60.86.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.42.2-1.8 g
ナトリウム8680-672 mg
カリウム110200-90 mg
カルシウム91883 mg
マグネシウム22148 mg
リン18140-122 mg
0.70.9-0.2 mg
亜鉛0.31.7-1.4 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.140.060.08 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン18-18 μg
クロム5-5 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.90.40.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK743 μg
ビタミンB10.020.51-0.49 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.23.3-3.1 mg
ナイアシン当量0.45.9-5.5 mg
ビタミンB60.020.25-0.23 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸12111 μg
パントテン酸0.070.74-0.67 mg
ビオチン3.8-3.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr1.7-1.7 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr別名: フレッシュソーセージ0
可食部100g当たりの成分です。
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