(だいこん類) 切干しだいこん 油いため と水産練り製品 す巻きかまぼこの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 油いため水産練り製品 す巻きかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 油いため水産練り製品 す巻きかまぼこ単位
水分84.575.88.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.11.1 g
たんぱく質1.512-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.70.65.1 g
コレステロール(Tr)19-19 mg
脂質60.85.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.68.9-6.3 g
食物繊維総量5.605.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.68.7-1.1 g
有機酸0 g
灰分0.42.7-2.3 g
ナトリウム8870-862 mg
カリウム1108525 mg
カルシウム912566 mg
マグネシウム22139 mg
リン1860-42 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.030.030 mg
マンガン0.140.030.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.90.30.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.80.31.5 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.42.8-2.4 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸12210 μg
パントテン酸0.070.060.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr2.2-2.2 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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