(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 とさくらんぼ 米国産 缶詰の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物さくらんぼ 米国産 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物さくらんぼ 米国産 缶詰単位
水分94.681.513.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質0.90.60.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.8-13.8 g
利用可能炭水化物(質量計)13.6-13.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.715.8-15.1 g
食物繊維総量3.712.7 g
糖アルコール0.9-0.9 g
炭水化物4.117.6-13.5 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム431 mg
カリウム62100-38 mg
カルシウム601050 mg
マグネシウム1459 mg
リン1012-2 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.080.080 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン041-41 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量041-41 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB2Tr0.01-0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.20 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸712-5 μg
パントテン酸0.0400.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr別名: おうとう、スイートチェリー 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を除いたもの 内容総量に対する果肉分: 50 % 廃棄部位: 核及び果柄 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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