(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース単位
水分94.687.86.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.50.2 g
たんぱく質0.90.80.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9-9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.8-8.8 g
差引き法による利用可能炭水化物0.79.9-9.2 g
食物繊維総量3.70.33.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.111-6.9 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム413 mg
カリウム62180-118 mg
カルシウム60951 mg
マグネシウム14104 mg
リン1020-10 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.080.020.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム3-3 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン012-12 μg
β-クリプトキサンチン039-39 μg
β-カロテン当量035-35 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB2Tr0.01-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.3-0.1 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸725-18 μg
パントテン酸0.040.14-0.1 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC022-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr別名: バレンシアオレンジ (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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