(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプ単位
水分94.65.988.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.777.1-76.4 g
たんぱく質0.979.1-78.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.6-1.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.13-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.76.7-6 g
食物繊維総量3.74.2-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.17.5-3.4 g
有機酸0 g
灰分0.34.5-4.2 g
ナトリウム4640-636 mg
カリウム62260-198 mg
カルシウム60890-830 mg
マグネシウム1458-44 mg
リン10840-830 mg
0.49.4-9 mg
亜鉛0.22.9-2.7 mg
0.021.51-1.49 mg
マンガン0.080.89-0.81 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB2Tr0.14-0.14 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.220-19.8 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸7270-263 μg
パントテン酸0.040.37-0.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr1.6-1.6 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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