(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく単位
水分94.67.886.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.744.1-43.4 g
たんぱく質0.946.3-45.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.9-1.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.13-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.722.2-21.5 g
食物繊維総量3.717.8-14.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.136.7-32.6 g
有機酸0 g
灰分0.36.2-5.9 g
ナトリウム431 mg
カリウム622400-2338 mg
カルシウム60270-210 mg
マグネシウム14290-276 mg
リン10730-720 mg
0.47.7-7.3 mg
亜鉛0.24.5-4.3 mg
0.021.41-1.39 mg
マンガン0.082.61-2.53 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.67-0.66 mg
ビタミンB2Tr0.3-0.3 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.213-12.8 mg
ビタミンB60.010.64-0.63 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸7370-363 μg
パントテン酸0.041.89-1.85 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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