(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と(砂糖類) 車糖 三温糖の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物(砂糖類) 車糖 三温糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物(砂糖類) 車糖 三温糖単位
水分94.60.993.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質0.9Tr0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.9-103.9 g
利用可能炭水化物(質量計)99-99 g
差引き法による利用可能炭水化物0.799-98.3 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.199-94.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.10.2 g
ナトリウム47-3 mg
カリウム621349 mg
カルシウム60654 mg
マグネシウム14212 mg
リン10Tr10 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB2Tr0.01-0.01 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.200.2 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸707 μg
パントテン酸0.0400.04 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量TrTr0 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr別名: ソフトシュガー (100 g:159 mL、100 mL:63 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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