(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分94.660.534.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.72.3-1.6 g
たんぱく質0.93-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr3.3-3.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.4-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5-20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.6-19.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.725.2-24.5 g
食物繊維総量3.7(Tr)3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.124.8-20.7 g
有機酸2-2 g
灰分0.35.8-5.5 g
ナトリウム42200-2196 mg
カリウム62160-98 mg
カルシウム601248 mg
マグネシウム1428-14 mg
リン1069-59 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.080.47-0.39 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB2Tr0.07-0.07 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸713-6 μg
パントテン酸0.040.22-0.18 mg
ビオチン4.9-4.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量Tr5.5-5.5 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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