(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と調味料類 (トマト加工品類) トマトソースの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物調味料類 (トマト加工品類) トマトソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物調味料類 (トマト加工品類) トマトソース単位
水分94.687.17.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.71.9-1.2 g
たんぱく質0.92-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.3-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.3-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.77.6-6.9 g
食物繊維総量3.71.12.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.18.5-4.4 g
有機酸0 g
灰分0.32.2-1.9 g
ナトリウム4240-236 mg
カリウム62340-278 mg
カルシウム601842 mg
マグネシウム1420-6 mg
リン1042-32 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.020.16-0.14 mg
マンガン0.080.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0480-480 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0480-480 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB2Tr0.08-0.08 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.21.6-1.4 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸734 μg
パントテン酸0.040.24-0.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.6-0.6 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr(100 g:103mL、100 mL:97g)0
可食部100g当たりの成分です。
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