(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあんの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあん単位
水分94.625.569.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.75.9-5.2 g
たんぱく質0.96.6-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr20.7-20.7 g
コレステロール040-40 mg
脂質0.122-21.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.9-44.9 g
利用可能炭水化物(質量計)41.7-41.7 g
差引き法による利用可能炭水化物0.742.9-42.2 g
食物繊維総量3.74.2-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.145.2-41.1 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム4160-156 mg
カリウム62120-58 mg
カルシウム601941 mg
マグネシウム1419-5 mg
リン1077-67 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.020.14-0.12 mg
マンガン0.080.24-0.16 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン9-9 μg
クロム1-1 μg
モリブデン27-27 μg
レチノール050-50 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン033-33 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量033-33 μg
レチノール活性当量036-36 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール01.9-1.9 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB2Tr0.09-0.09 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.21.9-1.7 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸743-36 μg
パントテン酸0.040.41-0.37 mg
ビオチン4.6-4.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.4-0.4 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr部分割合:デニッシュペストリープレーン10、つぶし練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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