(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と和生菓子・和半生菓子類 もなか つぶしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物和生菓子・和半生菓子類 もなか つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物和生菓子・和半生菓子類 もなか つぶしあん入り単位
水分94.62965.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.75.6-4.9 g
たんぱく質0.96.4-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)64-64 g
利用可能炭水化物(質量計)60.1-60.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.758.4-57.7 g
食物繊維総量3.76.1-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.163.3-59.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム459-55 mg
カリウム62170-108 mg
カルシウム602139 mg
マグネシウム1425-11 mg
リン1080-70 mg
0.41.6-1.2 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.020.23-0.21 mg
マンガン0.080.49-0.41 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン59-59 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB2Tr0.03-0.03 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.21.2-1 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸79-2 μg
パントテン酸0.040.23-0.19 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.2-0.2 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr小豆つぶしあん入り 部分割合: パン 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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