(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り単位
水分94.630.564.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.73.1-2.4 g
たんぱく質0.93.6-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.4-68.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64-64 g
差引き法による利用可能炭水化物0.764.3-63.6 g
食物繊維総量3.71.62.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.165.4-61.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム422 mg
カリウム623527 mg
カルシウム601743 mg
マグネシウム14122 mg
リン1042-32 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.080.34-0.26 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン32-32 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB2Tr0.02-0.02 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸734 μg
パントテン酸0.040.18-0.14 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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