(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り単位
水分94.641.553.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.74.2-3.5 g
たんぱく質0.94.7-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.7-52.7 g
利用可能炭水化物(質量計)48.6-48.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.750.9-50.2 g
食物繊維総量3.72.71 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.152.8-48.7 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム456-52 mg
カリウム6286-24 mg
カルシウム601050 mg
マグネシウム14131 mg
リン1044-34 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.020.16-0.14 mg
マンガン0.080.51-0.43 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン54-54 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB2Tr0.02-0.02 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸761 μg
パントテン酸0.040.28-0.24 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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