(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物和生菓子・和半生菓子類 草もち つぶしあん入り単位
水分94.64351.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.74.4-3.7 g
たんぱく質0.94.8-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.6-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.1-53.1 g
利用可能炭水化物(質量計)49.1-49.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.749-48.3 g
食物繊維総量3.72.71 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.151.1-47 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム425-21 mg
カリウム6293-31 mg
カルシウム601743 mg
マグネシウム14113 mg
リン1045-35 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.080.29-0.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン17-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0210-210 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB2Tr0.02-0.02 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸770 μg
パントテン酸0.040.26-0.22 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 6、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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