(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分94.63559.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.76.4-5.7 g
たんぱく質0.96.9-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr13.8-13.8 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.115.2-15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.6-44.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.7-41.7 g
差引き法による利用可能炭水化物0.743.6-42.9 g
食物繊維総量3.70.63.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.142.3-38.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム4(Tr)4 mg
カリウム622537 mg
カルシウム60555 mg
マグネシウム14311 mg
リン1014-4 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.020.020 mg
マンガン0.080.1-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028-28 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量028-28 μg
レチノール活性当量063-63 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB2Tr0.15-0.15 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.21.8-1.6 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸719-12 μg
パントテン酸0.040.53-0.49 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量Tr00 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Trデコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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