(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう単位
水分94.622.572.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.75.5-4.8 g
たんぱく質0.96.2-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr4.1-4.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.14.3-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.7-67.7 g
利用可能炭水化物(質量計)63.6-63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.763.4-62.7 g
食物繊維総量3.73.8-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.166.4-62.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム45-1 mg
カリウム6263-1 mg
カルシウム60120-60 mg
マグネシウム1441-27 mg
リン1079-69 mg
0.41.9-1.5 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.020.23-0.21 mg
マンガン0.080.5-0.42 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール02.2-2.2 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.21.8-1.6 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸78-1 μg
パントテン酸0.040.1-0.06 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr(Tr)0 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 0
可食部100g当たりの成分です。
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