(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り単位
水分94.641.553.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.74.1-3.4 g
たんぱく質0.94.6-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.4-53.4 g
利用可能炭水化物(質量計)49.3-49.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.752-51.3 g
食物繊維総量3.71.81.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.153.2-49.1 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム433-29 mg
カリウム623329 mg
カルシウム601842 mg
マグネシウム14104 mg
リン1032-22 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.080.51-0.43 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン46-46 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB2Tr0.01-0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸734 μg
パントテン酸0.040.22-0.18 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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