(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖単位
水分94.62866.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7(Tr)0.7 g
たんぱく質0.9(Tr)0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr00 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)74.8-74.8 g
利用可能炭水化物(質量計)71.2-71.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.771.2-70.5 g
食物繊維総量3.70.82.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.171.9-67.8 g
有機酸0 g
灰分0.3(Tr)0.3 g
ナトリウム422 mg
カリウム62260 mg
カルシウム60753 mg
マグネシウム14113 mg
リン10(Tr)10 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.2(Tr)0.2 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.080.030.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB2Tr00 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.200.2 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸707 μg
パントテン酸0.04(Tr)0.04 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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