(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合単位
水分94.630.564.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.73-2.3 g
たんぱく質0.93.5-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.2-68.2 g
利用可能炭水化物(質量計)64.1-64.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.763.9-63.2 g
食物繊維総量3.72.11.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.165.5-61.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム410-6 mg
カリウム625111 mg
カルシウム601644 mg
マグネシウム14122 mg
リン1041-31 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.080.3-0.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン30-30 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB2Tr0.02-0.02 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸743 μg
パントテン酸0.040.15-0.11 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr(Tr)0 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Trあん(小豆こしあん、小豆つぶしあん)入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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