(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と(バター類) 発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物(バター類) 発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物(バター類) 発酵バター 有塩バター単位
水分94.613.681 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.50.2 g
たんぱく質0.90.60.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr74.6-74.6 g
コレステロール0230-230 mg
脂質0.180-79.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.79.9-9.2 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.14.4-0.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.4-1.1 g
ナトリウム4510-506 mg
カリウム622537 mg
カルシウム601248 mg
マグネシウム14212 mg
リン1016-6 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0760-760 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量0780-780 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK030-30 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB2Tr0.02-0.02 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.20.10.1 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸716 μg
パントテン酸0.0400.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr1.3-1.3 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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