(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳単位
水分94.63.890.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.730.6-29.9 g
たんぱく質0.934-33.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.7-0.7 g
コレステロール025-25 mg
脂質0.11-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.3-50.3 g
利用可能炭水化物(質量計)47.9-47.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.755.2-54.5 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.153.3-49.2 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分0.37.9-7.6 g
ナトリウム4570-566 mg
カリウム621800-1738 mg
カルシウム601100-1040 mg
マグネシウム14110-96 mg
リン101000-990 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.23.9-3.7 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.080.08 mg
ヨウ素120-120 μg
セレン27-27 μg
クロム1-1 μg
モリブデン35-35 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.3-0.29 mg
ビタミンB2Tr1.6-1.6 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.29-8.8 mg
ビタミンB60.010.27-0.26 mg
ビタミンB1201.8-1.8 μg
葉酸716 μg
パントテン酸0.044.17-4.13 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr1.4-1.4 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr別名: スキムミルク (100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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