(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と米 [うるち米製品] アルファ化米 学校給食用強化品の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物米 [うるち米製品] アルファ化米 学校給食用強化品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物米 [うるち米製品] アルファ化米 学校給食用強化品単位
水分94.67.986.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.75-4.3 g
たんぱく質0.96-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.8-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.11-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)87.6-87.6 g
利用可能炭水化物(質量計)79.6-79.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.784.7-84 g
食物繊維総量3.71.22.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.184.8-80.7 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム45-1 mg
カリウム623725 mg
カルシウム60753 mg
マグネシウム14140 mg
リン1071-61 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.020.22-0.2 mg
マンガン0.080.6-0.52 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン69-69 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.41-0.4 mg
ビタミンB2TrTr0 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.21.9-1.7 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸770 μg
パントテン酸0.040.19-0.15 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量TrTr0 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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