(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と水産練り製品 焼き竹輪の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物水産練り製品 焼き竹輪の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物水産練り製品 焼き竹輪単位
水分94.669.924.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質0.912.2-11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.7-1.7 g
コレステロール025-25 mg
脂質0.12-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.713.8-13.1 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.113.5-9.4 g
有機酸0 g
灰分0.32.4-2.1 g
ナトリウム4830-826 mg
カリウム6295-33 mg
カルシウム601545 mg
マグネシウム1415-1 mg
リン10110-100 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.080.030.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB2Tr0.08-0.08 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.23.1-2.9 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸743 μg
パントテン酸0.040.040 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr2.1-2.1 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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