(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と水産練り製品 す巻きかまぼこの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物水産練り製品 す巻きかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物水産練り製品 す巻きかまぼこ単位
水分94.675.818.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質0.912-11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.6-0.6 g
コレステロール019-19 mg
脂質0.10.8-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.78.9-8.2 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.18.7-4.6 g
有機酸0 g
灰分0.32.7-2.4 g
ナトリウム4870-866 mg
カリウム6285-23 mg
カルシウム602535 mg
マグネシウム14131 mg
リン1060-50 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.080.030.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB2Tr0.01-0.01 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.22.8-2.6 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸725 μg
パントテン酸0.040.06-0.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr2.2-2.2 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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