(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬単位
水分94.654.739.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質0.98.4-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール036-36 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.75.6-4.9 g
食物繊維総量3.73.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.15.4-1.3 g
有機酸0 g
灰分0.331.1-30.8 g
ナトリウム47500-7496 mg
カリウム62250-188 mg
カルシウム604000-3940 mg
マグネシウム14530-516 mg
リン10200-190 mg
0.41.7-1.3 mg
亜鉛0.22.4-2.2 mg
0.021.36-1.34 mg
マンガン0.084.43-4.35 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB2Tr0.5-0.5 mg
ナイアシン0.12-1.9 mg
ナイアシン当量0.23.2-3 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB1202.2-2.2 μg
葉酸770 μg
パントテン酸0.040.26-0.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr19.1-19.1 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Trしおまねきの塩辛0
可食部100g当たりの成分です。
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