(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分94.624.270.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質0.948.6-47.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.2-1.2 g
コレステロール0510-510 mg
脂質0.12.8-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.71.9-1.2 g
食物繊維総量3.73.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.10.33.8 g
有機酸0 g
灰分0.324.1-23.8 g
ナトリウム41500-1496 mg
カリウム62740-678 mg
カルシウム607100-7040 mg
マグネシウム14520-506 mg
リン10990-980 mg
0.415-14.6 mg
亜鉛0.23.9-3.7 mg
0.025.17-5.15 mg
マンガン0.083.93-3.85 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB2Tr0.19-0.19 mg
ナイアシン0.14.3-4.2 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.010.19-0.18 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸746-39 μg
パントテン酸0.040.72-0.68 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr3.8-3.8 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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