(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いため と(でん粉糖類) 還元麦芽糖の栄養素を比較

(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いため(でん粉糖類) 還元麦芽糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いため(でん粉糖類) 還元麦芽糖単位
水分85.7085.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.11.1 g
たんぱく質1.601.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.75.7 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質6Tr6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.702.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.702.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.30.73.6 g
食物繊維総量2.20.31.9 g
糖アルコール98.9-98.9 g
炭水化物5.9100-94.1 g
有機酸0.200.2 g
灰分0.600.6 g
ナトリウム606 mg
カリウム250Tr250 mg
カルシウム53Tr53 mg
マグネシウム17017 mg
リン33033 mg
0.4Tr0.4 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.1900.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7777 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量7878 μg
レチノール活性当量77 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.11.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.81.8 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK120120 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.500.5 mg
ビタミンB60.1500.15 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸130Tr130 μg
パントテン酸0.3Tr0.3 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC4747 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考別名: かんらん、たまな しんを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.1 g 別名: マルチトール 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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