(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いため とキャンデー類 バタースコッチの栄養素を比較

(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いためキャンデー類 バタースコッチの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いためキャンデー類 バタースコッチ単位
水分85.7283.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1(Tr)1.1 g
たんぱく質1.6(Tr)1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.76-0.3 g
コレステロール(Tr)17-17 mg
脂質66.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.795.9-93.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.791.1-88.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.391.5-87.2 g
食物繊維総量2.202.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.991-85.1 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.60.40.2 g
ナトリウム6150-144 mg
カリウム2504246 mg
カルシウム53251 mg
マグネシウム17(Tr)17 mg
リン33231 mg
0.4(Tr)0.4 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.19(Tr)0.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール061-61 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン771562 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量781563 μg
レチノール活性当量762-55 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.10.11 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK1202118 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.04(Tr)0.04 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.500.5 mg
ビタミンB60.1500.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1300130 μg
パントテン酸0.30.010.29 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC47047 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.4-0.4 g
備考別名: かんらん、たまな しんを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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