(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 焼き と水産練り製品 魚肉ソーセージの栄養素を比較

(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 焼き水産練り製品 魚肉ソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 焼き水産練り製品 魚肉ソーセージ単位
水分68.266.12.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.510.3-8.8 g
たんぱく質2.511.5-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.26.5-6.3 g
コレステロール030-30 mg
脂質0.47.2-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.822.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.321.3 g
差引き法による利用可能炭水化物23.114.58.6 g
食物繊維総量5.305.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.712.615.1 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.22.6-1.4 g
ナトリウム0810-810 mg
カリウム57070500 mg
カルシウム19100-81 mg
マグネシウム311120 mg
リン55200-145 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.170.110.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン2626 μg
β-カロテン54005400 μg
β-クリプトキサンチン130130 μg
β-カロテン当量550005500 μg
レチノール活性当量450(Tr)450 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール6.90.26.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.80.11.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.090.2-0.11 mg
ビタミンB20.120.6-0.48 mg
ナイアシン2.15-2.9 mg
ナイアシン当量2.57-4.5 mg
ビタミンB60.220.020.2 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸58454 μg
パントテン酸0.770.060.71 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC44044 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考別名: くりかぼちゃ わた、種子及び両端を除いたもの 硝酸イオン: 0 g別名: フィッシュソーセージ0
可食部100g当たりの成分です。
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