アロエ 葉 生 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

アロエ 葉 生和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アロエ 葉 生和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分9951.247.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.5-14.5 g
たんぱく質017-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.11.4-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.9-12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.321-20.7 g
食物繊維総量0.41.6-1.2 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物0.724.7-24 g
有機酸0 g
灰分0.35.7-5.4 g
ナトリウム82000-1992 mg
カリウム43310-267 mg
カルシウム564115 mg
マグネシウム459-55 mg
リン2170-168 mg
00.6-0.6 mg
亜鉛01.3-1.3 mg
Tr0.18-0.18 mg
マンガン0.020.15-0.13 mg
ヨウ素10000-10000 μg
セレン33-33 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン198-97 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量1100-99 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン01.8-1.8 mg
ナイアシン当量04.5-4.5 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸415-11 μg
パントテン酸0.060.16-0.1 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr5.2-5.2 g
備考試料: アロエベラ及びキダチアロエ 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: 0 g液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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