アロエ 葉 生 と調味料類 (だし類) かつおだし 本枯れ節の栄養素を比較

アロエ 葉 生調味料類 (だし類) かつおだし 本枯れ節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アロエ 葉 生調味料類 (だし類) かつおだし 本枯れ節単位
水分9999.4-0.40000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質00.5-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.30.30 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.7Tr0.7 g
有機酸0 g
灰分0.30.10.2 g
ナトリウム821-13 mg
カリウム433211 mg
カルシウム56Tr56 mg
マグネシウム431 mg
リン218-16 mg
0Tr0 mg
亜鉛0Tr0 mg
Tr0.01-0.01 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量01.4-1.4 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸404 μg
パントテン酸0.06Tr0.06 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考試料: アロエベラ及びキダチアロエ 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: 0 g液状だし 3%の本枯れ節でとっただし0
可食部100g当たりの成分です。
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