わさび わさび漬 と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

わさび わさび漬調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分わさび わさび漬調味料類 (その他) キムチの素単位
水分61.458.23.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質7.15.31.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.51-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13-13 g
利用可能炭水化物(質量計)12.6-12.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.321.63.7 g
食物繊維総量2.73.6-0.9 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物28262 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分39.4-6.4 g
ナトリウム10003600-2600 mg
カリウム140350-210 mg
カルシウム402911 mg
マグネシウム1631-15 mg
リン725220 mg
0.91.3-0.4 mg
亜鉛1.10.30.8 mg
0.150.120.03 mg
マンガン0.380.160.22 mg
ヨウ素1900-1900 μg
セレン11-11 μg
クロム18-18 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン0100-100 μg
β-カロテン161500-1484 μg
β-クリプトキサンチン7940-933 μg
β-カロテン当量202100-2080 μg
レチノール活性当量2190-188 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.9-2.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK981 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB20.170.110.06 mg
ナイアシン0.61.6-1 mg
ナイアシン当量1.81.9-0.1 mg
ビタミンB60.380.310.07 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸45837 μg
パントテン酸0.250.20.05 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.59.3-6.8 g
備考硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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