ルバーブ 葉柄 茹で物 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

ルバーブ 葉柄 茹で物大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ルバーブ 葉柄 茹で物大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分94.12.391.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2-17.2 g
たんぱく質0.518.3-17.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.112.3-12.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.455.7-54.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.451.4-50 g
差引き法による利用可能炭水化物1.756.6-54.9 g
食物繊維総量2.99-6.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.663.9-59.3 g
有機酸0 g
灰分0.62.6-2 g
ナトリウム110 mg
カリウム2001000-800 mg
カルシウム6497-33 mg
マグネシウム14130-116 mg
リン20330-310 mg
0.24-3.8 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.020.57-0.55 mg
マンガン0.051.38-1.33 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン42240 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量42240 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK913-4 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.24.2-4 mg
ビタミンB60.010.26-0.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸22110-88 μg
パントテン酸0.10.51-0.41 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: しょくようだいおう 表皮及び両端を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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