ルバーブ 葉柄 茹で物 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテーの栄養素を比較

ルバーブ 葉柄 茹で物小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ルバーブ 葉柄 茹で物小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー単位
水分94.15737.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.1-5.1 g
たんぱく質0.55.5-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.6-5.5 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.15.8-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.429.7-28.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.427-25.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.728.4-26.7 g
食物繊維総量2.92.90 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.630.5-25.9 g
有機酸0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム1440-439 mg
カリウム20013187 mg
カルシウム64856 mg
マグネシウム1419-5 mg
リン2050-30 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.050.33-0.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン31-31 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン42042 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量42042 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK963 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.21.7-1.5 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸22418 μg
パントテン酸0.10.27-0.17 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考別名: しょくようだいおう 表皮及び両端を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g原材料配合割合: マカロニ・スパゲッティゆで95、なたね油5 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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