ルバーブ 葉柄 生 とケーキ・ペストリー類 バターケーキの栄養素を比較

ルバーブ 葉柄 生ケーキ・ペストリー類 バターケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ルバーブ 葉柄 生ケーキ・ペストリー類 バターケーキ単位
水分92.12072.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質0.75.8-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.123.2-23.1 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.125.3-25.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.950.8-48.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.947.4-45.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.549.8-46.3 g
食物繊維総量2.50.71.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物648-42 g
有機酸0 g
灰分0.90.90 g
ナトリウム1240-239 mg
カリウム40074326 mg
カルシウム742252 mg
マグネシウム19712 mg
リン3767-30 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.050.12-0.07 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン4051-11 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量4052-12 μg
レチノール活性当量3140-137 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK78-1 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.050.12-0.07 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.31.5-1.2 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸311615 μg
パントテン酸0.10.48-0.38 mg
ビオチン7-7 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考別名: しょくようだいおう 廃棄部位: 表皮及び両端 硝酸イオン: 0.2 gパウンドケーキ、マドレーヌを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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