(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬 と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分67.589.8-22.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.30 g
たんぱく質0.40.40 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)01.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物26.59.217.3 g
食物繊維総量2.90.22.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物29.49.320.1 g
有機酸0.60.6 g
灰分1.90.41.5 g
ナトリウム7501749 mg
カリウム9160-151 mg
カルシウム1116-5 mg
マグネシウム19-8 mg
リン716-9 mg
1.80.21.6 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム33 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB2Tr0.02-0.02 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.10.1 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸Tr17-17 μg
パントテン酸0.030.16-0.13 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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